Τα έχουν κάνει ρόιδο, δηλαδή τα έχουν κάνει μαντάρα ή όχι;
Την φράση την λέμε για κάποιον που όχι μόνο δεν έκανε τα πράγματα σωστά, αλλά λόγω των αδέξιων χειρισμών του, τα έκανε όλα άνω κάτω.
Ωστόσο, το ρόιδο είναι αντιμικροβιακό, αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες, αντιβηχικό.
Όλα αυτά και άλλα ακόμα περικλείονται σε αυτόν
τον μικροσκοπικό καρπό που βρίσκουμε σε αφθονία
στην Ελλάδα.
Το ρόδι επουλώνει τραύματα, δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από τις εγκεφαλικές βλάβες,
ρίχνει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερίνη.
Καθαρίζει το αίμα, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη
και συμβάλλει στη στυτική λειτουργία.
Συμβάλλει επίσης και στην αντιμετώπιση της φλεγμονής
που προκαλεί ο καρκίνος του μαστού
και ο καρκίνος του προστάτη.
Πρόκειται για ένα superfood γεμάτο βιταμίνες Α, C, E και Κ,
κάλιο, χαλκό, μαγγάνιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες, υδατάνθρακες και αντιοξειδωτικές ουσίες.
Τέτοιες είναι οι τανίνες, οι ανθοκυανίνες και οι πολυφαινόλες
που υπάρχουν και σε άλλα κόκκινα φρούτα και δρουν
κατά της γήρανσης που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες.
Δεν είναι τυχαίο ότι το ρόδι περιλαμβάνεται σε πολλές καλλυντικές αντιγηραντικές κρέμες
που απευθύνονται στις ώριμες ηλικίες.
Μάλιστα, τα αντιοξειδωτικά του συστατικά είναι τρεις φορές
περισσότερα από αυτά του πράσινου τσαγιού
και του κόκκινου κρασιού.
Ένα ρόδι καλύπτει το 40% της συνιστώμενης
ημερήσιας δόσης σε βιταμίνη C,
σημαντικά υψηλό ποσοστό για να του δώσουμε
επιπλέον προσοχή.
Πηγή
