Η «σιέστα» αναφέρεται στον μεσημβρινό ύπνο ή τη μεσημεριανή ανάπαυση.
Ορισμός: Η σιέστα είναι ένας σύντομος ύπνος
που λαμβάνεται νωρίς το απόγευμα,
συχνά μετά το μεσημεριανό γεύμα.
Προέλευση και Παράδοση:
Η λέξη προέρχεται από την ισπανική γλώσσα (siesta)
και είναι μια κοινή παράδοση σε χώρες με ζεστό κλίμα,
όπως η Ισπανία, η Ελλάδα, η Λατινική Αμερική
και μέρη της Ασίας και της Αφρικής.
Λόγοι: Οι υψηλές θερμοκρασίες
και τα βαριά μεσημεριανά γεύματα
είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην υιοθέτηση της σιέστας,
καθώς προκαλούν υπνηλία και καθιστούν ευπρόσδεκτη
μια μεσημεριανή ανάπαυση κατά τις ζεστές ώρες.
Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου Κόρινθος
