Τη Δευτέρα 13 Μαρτίου 2017 και ώρα 17:30, στο Κ.Α.Π.Η. Ξυλοκάστρου, πραγματοποιήθηκε ομιλία με θέμα “Η Διατροφή στη Νηστεία”.
Λόγω του ότι διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής, πολλοί άνθρωποι ακολουθούν ένα διατροφικό πρόγραμμα νηστείας, με αποτέλεσμα τον αποκλεισμό των τροφών ζωικής προέλευσης και της συνεπακόλουθης αύξησης των φυτικών τροφών, όπως λαχανικά, όσπρια, ζυμαρικά, φρούτα.
Το ερώτημα είναι: κάνει πράγματι η νηστεία καλό στον οργανισμό και προάγει την υγεία; Περικλείει η νηστεία κινδύνους για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού; Η απάντηση βρίσκεται κάπου στη μέση.
Την κατατοπιστική και επίκαιρη ομιλία, από τη Διαιτολόγο-Διατροφολόγο κυρία Έμη Σακελλαρίου, παρακολούθησε ο Δήμαρχος Ξυλοκάστρου-Ευρωστίνης κ. Ηλίας Ανδρικόπουλος και ο Αντιδήμαρχος κ. Παναγιώτης Καλύβας, πολλά μέλη και φίλοι του ΚΑΠΗ Ξυλοκάστρου.
