Menu

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΜΕ ΘΕΜΑ: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ: ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ

αθλουπολη

(Διαχείριση Άγχους- θυμού- πένθους, Αναγνώριση συναισθημάτων. Επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και κρίσεων)

Αγαπητοί φίλοι μας,

Έχουμε τη χαρά, την Δευτέρα 22 Οκτωβρίου 2018, και ώρα 18.00, στην αίθουσα Εκδηλώσεων του 3ου Δημοτικού Σχολείου Κορίνθου (Κύπρου 119) να φιλοξενήσουμε τον διακεκριμένο ψυχολόγο- Ψυχοθεραπευτή Γεράσιμο Σαλτό, ο οποίος θα μας μιλήσει για έναν τελείως διαφορετικό τρόπο προσέγγισης του κόσμου.
Θα μας παρακινήσει να ερμηνεύσουμε τον κόσμο με συναισθηματική νοημοσύνη(EQ), ως προϋπόθεση της ψυχοπνευματικής ευημερίας και εξέλιξής μας.
Στην ομιλία του θα μας βοηθήσει και θα μας δώσει προτάσεις σχετικά με τη διαχείριση άγχους – θυμού – πένθους , την αναγνώριση των συναισθημάτων και εσωτερικών συγκρούσεων που όλοι έχουμε και θα μας προτείνει τρόπους για την επίλυση των κρίσεων που αντιμετωπίζουμε καθημερινά.
Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά ο ίδιος:

«Γι’ αυτό που αισθανόμαστε δεν είμαστε υπεύθυνοι, η ευθύνη μας έγκειται, στη διαχείριση των συναισθημάτων.

Για να κατανοήσουμε πραγματικά τα συναισθήματά μας, πρέπει πρώτα να ανακαλύψουμε από που προέρχονται και κυρίως το λόγο που αισθανόμαστε έτσι.

Η ικανότητα να συνειδητοποιούμε τα συναισθήματά μας και να ελέγχουμε τη συμπεριφορά και τις τάσεις μας, καθορίζουν τον τρόπο που χειριζόμαστε τα θέματα του εαυτού μας, ενώ ο τρόπος που ερμηνεύουμε τη συμπεριφορά και τα κίνητρα των άλλων και χειριζόμαστε τις σχέσεις μας, καθορίζουν πόσο καλά χειριζόμαστε τις σχέσεις μας με τους άλλους.

Τη σωστή διαχείριση όλων αυτών των συναισθηματικών δεξιοτήτων, οι Salovey & Mayer (1973), τις περιέλαβαν στην έννοια,» Συναισθηματική Νοημοσύνη» ή »Ευφυΐα καρδιάς»(EQ).

Κι είναι ικανότητες επίκτητες, που μπορούμε όλοι μας να τις καλλιεργήσουμε. Αρκεί να το επιλέξουμε!»

Σας καλούμε λοιπόν να λάβετε μέρος σε αυτή την διαδραστική διάλεξη, η οποία μπορεί να αλλάξει εντελώς τη ζωή σας!!!

Ο Διευθυντής του σχολείου

Ηλίας Γεραρής

αθλουπολη

Categories:   Τοπικά

Comments

Απάντηση